日常生活中，意外傷害很難避免也很難預(yù)料，如果我們不及時(shí)醫(yī)治或操作不當(dāng)，很可能會(huì)對(duì)自身或他人造成傷害。所以，掌握一些急救常識(shí)是非常有必要的。
腰突然扭傷后，如傷勢(shì)較輕，可讓病人仰臥在墊厚的木板床上，腰下墊１個(gè)枕頭。先冷敷傷處，1～2天后改用熱敷。如癥狀不減輕或傷重者，應(yīng)急送醫(yī)院治療。
（松花江網(wǎng)編輯 孫淑平）
原標(biāo)題： 急性腰扭傷急救法
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