入秋以來季節(jié)交替，呼吸系統(tǒng)感染性疾病患者增多，且呈上升趨勢。因此，關(guān)注肺健康、增強(qiáng)肺活力尤為重要。體仁醫(yī)院引進(jìn)的肺功能檢測儀可以隨時為您提供肺功能檢測服務(wù)，早期發(fā)現(xiàn)肺功能減低，及時采取措施，防范未然。
據(jù)吉林市體仁醫(yī)院內(nèi)科主任、主任醫(yī)師李秀茹介紹，六類人必須進(jìn)行肺功能檢查：長期吸煙者、反復(fù)感染新冠，呼吸不順暢者、慢性咳嗽和咯痰者、工作中接觸污染氣體、粉塵導(dǎo)致職業(yè)性肺病者、支氣管哮喘和慢性阻塞性肺疾病患者。
肺功能減低患者可以通過以下方法進(jìn)行呼吸功能鍛煉，以減輕呼吸困難、胸悶、氣短癥狀，增強(qiáng)肺活力，提高病人生活質(zhì)量。
縮唇式呼吸：閉嘴經(jīng)鼻吸氣；口唇縮成吹口哨狀，緩慢呼氣；吸氣與呼氣時間比為1：2或1：3；呼氣流量能使距口唇15～20cm處的蠟燭火焰傾斜又不至于熄滅。每分鐘7-8次，每次10～20分鐘，每日2次。
腹式呼吸：“可選擇立位、坐位、或平臥位。一手放于胸前一手放于腹部，腹部盡量回縮，吸氣時將腹部鼓起用鼻深吸氣，呼氣時縮唇緩慢呼氣，呼氣時間要比吸氣時間長1-2倍，每分鐘7-8次，每次5分鐘，逐漸增加至每次10-15分鐘，每日2-3次。
李秀茹主任提醒，以下情況患者不能擅自練習(xí)，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查：臨床病情不穩(wěn)定期患者；嚴(yán)重肺動脈高壓或充血性心力衰竭、呼吸衰竭患者；不穩(wěn)定型心絞痛及近期心梗患者；認(rèn)知功能障礙患者；近期脊柱損傷、肋骨骨折患者；咯血患者等。
原標(biāo)題：關(guān)注肺健康 增強(qiáng)肺活力——體仁醫(yī)院隨時為您提供肺功能檢測服務(wù)
通訊員/張桂芹
?。ㄋ苫ńW(wǎng)編輯 孫淑平 初審 張勇軍 復(fù)審 李明丹 終審 王久權(quán)）
原標(biāo)題： 想做肺功能檢測的吉林市人，來這兒
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